Kin-jo-do Roue du Physique Module #1-2026 avec Lise

Date et lieu : Janvier à mars 2026, présentiel en salle au local BCHR

Horaire : mardi matin 10h30, aux 2 semaines

Cette activité favorise l’harmonie du corps et de l’esprit, elle se compose de mouvements facilement accessibles. L’objectif de cet art martial est d’obtenir l’équilibre et le bien-être du corps physique, mais aussi un épanouissement et une progression personnelle. Les enchaînements sont des séquences énergétiques spécialement étudiées pour éveiller nos sens, nos émotions et nos sensations, par le support de la gestuelle.

Cette session permettra de mieux intégrer les éléments de base du Kin-Jo-do par le biais de notions explicatives et de pratique à travers les roues du physique, en y ajoutant la position du regard ( Feux).