Kin-Jo-Do Roue du Physique – initiation avec Lise

Dates : 2024, sur réservation

Horaires disponibles : à déterminer

Cette session permettra d’intégrer les éléments de base du Kin-Jo-Do, par le biais de notions explicatives et de pratique. Seront abordés : La position du corps, la respiration, le point Carrefour, les flux énergétiques, les sons d’ouverture et de fermeture et l’apprentissage des premiers katas de la Roue du Physique constitué de 16 katas.

Cet art martial est basé sur les principes universels de l’énergétique selon lesquels le corps et l’esprit doivent être en harmonie. Son but est d’obtenir l’équilibre et le bien-être du corps physique, mais aussi un épanouissement et une progression personnelle. La roue du physique favorise notre intégration dans l’environnement, la maîtrise du corps et l’entrée en action.

Les enchaînements sont des séquences énergétiques spécialement étudiées pour éveiller nos sens, nos émotions et nos sensations, par le support de la gestuelle. On peut considérer que le Kin-Jo-Do est l’art du ressourcement présent.